|
Sv: hvor mye/ lite karber?
Det er litt vanskelig å si hva som er "riktig", sålenge du ikke følger en bestemt filosofi.
Filosofiene er satt sammen på en måten som gjør at de virker...
Mulig jeg tar feil, men jeg tror iallefall at Atkins ligger på 5% karb og 70-80% fett?
Jeg vil sterkt anbefale å velge en filosofi og lese boka, for da er sjangsen for å lykkes mye større  |