Jeg gjør et forsøk, så får heller Nille redde meg når jeg vasser rundt på for dypt vann Når man spiser under en viss grense med karber (individuelt) så begynner kroppen og produsere ketoner. Når glykogenlagrene (karbelagrene) i kroppen ikke er fyllt opp, så produserer kroppen ketoner istedet og vips, ketose. Når Nille skriver at hun vipper over i ketose, så betyr det bare at hun spiser litt mindre karber enn det som skal til for å holde henne ute av ketose Men ketosen kan komme om man ikke spiser i det hele tatt Og det kan komme om man kjører på med fett. Men om man spiser for mye fett (det skal litt til og er også individuelt) så vil kroppen kun klare å forbrenne det fettet du spiser, og du vil dermed ikke gå ned ...