Opprinnelig lagt inn av Begod
Eneste måten å få et svar på dette er å følge blodtype dietten slavisk( i tillegg til Atkins) i minst 14 dager, tilbakefør så en ting til kostholdet pr.uke etter det , så ser du hva du evnt reagerer negativt på.
jeg gjør det på "Pyse-måten..." jeg kutter en eller to ting fra kosten om gangen og ser om jeg merker noe forskjell. de neste ukene er det hvete (kuttes helt) og melkeprodukter (kuttes delvis)
spent på hvordan det går!  |