Vis enkelt innlegg
Gammel 21-11-07, 21:41   #4
"Snuppa"
Juniormedlem
 
"Snuppa" sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Hamar
Innlegg: 25
"Snuppa" er på en erverdig vei

Sv: Søvnproblemer

Her er det også helt motsatt. Jeg har slitt i flere år med å sovne om kvelden, og hverdagen ble tung etter at jeg skiftet jobb og begynte klokken 0700 hver morgen. Det var tøffe dager å komme seg igjennom med kun 4-5 timers søvn hver natt. Har prøvd det meste av ikke-vanedannende sove middel, med og uten resept uten hell. Måtte bare sove på dagen etter endt arbeidsdag (sluttet 1300) for å holde ut kvelden med mann og barn. Jeg var sur og humørsyk hele tiden, for ikke å snakke om sukker-kicket jeg alltid fikk etter endt lur på dagtid!!! WOW!
Etter at jeg startet for 17 dager siden, har jeg sprudlet over av energi. Ikke sovet noe på dagen og sovnet etter kanksje max en halvtime i sengen om kvelden. En helt ny verden for meg!

__________________
Vår hjemmeside



"Snuppa" er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat