21-11-07, 14:51 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2007
Innlegg: 107
|
SøvnproblemerEtter at jeg begynte på ketolyse kuren har jeg fått problemer med å sovne på kvelden.. kan dette være grunnet det nye kostholdet og vitaminene jeg har begynt å bruke..?? eller skal ikke det har noen sammenheng?? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
21-11-07, 14:55 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Harstad
Innlegg: 246
|
Sv: SøvnproblemerDet har jeg også....eller, jeg bruker lang tid på å sovne, men sover kanonbra når jeg først har sovnet Og det har ikke jeg gjort på....ja, jeg vet ikke hvor lenge. Jeg har tidligere hatt svært urolige netter og dårlig søvnkvalitet, men ikke nå lenger Men som sagt, det tar sin tid før jeg sovner....
__________________
Hilsen Selma Klar for kamp |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
21-11-07, 20:45 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nettopp!
Alder: 45
Innlegg: 3.909
|
Sv: SøvnproblemerJeg sover bedre enn jeg har gjort på mange år. I stedenfor 7-8 timer med dårlig søvn, kan jeg nå våkne etter 6 timer, totalt uthvilt og med energi om morgenen. La det vare!!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse! |
21-11-07, 21:41 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Hamar
Innlegg: 25
|
Sv: SøvnproblemerHer er det også helt motsatt. Jeg har slitt i flere år med å sovne om kvelden, og hverdagen ble tung etter at jeg skiftet jobb og begynte klokken 0700 hver morgen. Det var tøffe dager å komme seg igjennom med kun 4-5 timers søvn hver natt. Har prøvd det meste av ikke-vanedannende sove middel, med og uten resept uten hell. Måtte bare sove på dagen etter endt arbeidsdag (sluttet 1300) for å holde ut kvelden med mann og barn. Jeg var sur og humørsyk hele tiden, for ikke å snakke om sukker-kicket jeg alltid fikk etter endt lur på dagtid!!! WOW! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
22-11-07, 15:47 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 65
Innlegg: 1.714
|
Sv: SøvnproblemerHei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
22-11-07, 16:06 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Harstad
Innlegg: 246
|
Sv: Søvnproblemer
Ikke denne frøkna!!! Er heeelt i tåka på morgenen. Kjennes ut som hele meg er pakket inn i bomull, så morgenkåpen er antrekket til laaaangt ut på formiddagen
__________________
Hilsen Selma Klar for kamp |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|