|
Sv: Før- og etter bilder?
Opprinnelig lagt inn av candelaen, her.
Hvorfor var du restriktiv på mettet fett?Er det ikke liksom d som er greia her,at meierismør og slike ting er bare bra å spise,så lenge man ikke spiser mye karbs?blit bare litt forvirret av de ulike metodene..hehe.Skeiet du ut en gang i blant,f.eks hvis du var på fest,bursdager,middagsselskap o.l?
Ikke på alle filosofier. Lindberg anbefaler feks. umettet fett fremfor mettet, og siden hun spiste fullkornprodukter går jeg ut fra at det var en noenlunde slik linje hun holdt seg til.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|