|
Sv: Spisedag
jeg spiste et par "vanlige" kakestykker og "vanlig" middag, dvs feskkjøttsodd med grønnsaker som ikke er "lov" på 17.mai. Jeg hadde ikke noe ubehag av det. Var i ketose neste kveld. Tror det er litt lurt å planlegge at man skal skjeie ut en dag, på hva slags måte, hva slags mat og hvor mye. Da har du tross alt en viss kontroll over inntaket. I hvert fall må jeg ha det slik, men så er jeg hardbarka "matoholiker". |