|
Sv: Sjokoladebar- fedons
Opprinnelig lagt inn av Offshoreberta, her.
Er det altså sånn at jeg kan trekke fra sukkeralkoholer i alle ting,når en går på ketolyse.???Har ikkje kjøpt ting for av og til er det masse karbohydrater,men så ser jeg jo at det står derav sukker også.........men er ny på dette så godt å vite,for da er det jo ganske mye en kan bruke )
Ja, du kan trekke fra sukkeralkoholene.
Jeg vet ikke om det er riktig, men hvis det i tillegg til sukkeralkoholer også er sukker, så prøver jeg å styre unna.
Xylitol var vel en sukkeralkohol som man ikke er blitt helt enige om det representerer karber eller ikke.
Hvis jeg ikke husker helt feil, så var det vel bare Sorbitol (av -ol'ene) man ikke skulle spise på Ketolyse?? |