|
Sv: Atkinsbarer --igjen
Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.
Så lenge du følger ketolysekuren, så vil jeg si nei. For den kuren er basert på mat 
Må bare si meg enig med Gerd her  .
Ketolyse betyr å spise mat, ikke erstatninger for mat  .
Derimot er det lurt (synes jeg) å ha en bar i veska/bilen/på kontoret/med på møte til de tilfellene hvor du ikke har noe annet alternativ enn å spise en bar eller noe høykarbomat.
Da er det lettere å ikke gå ut av ketose.
Det er da mye bedre å ha med seg en omelett eller litt gryterett i en boks enn å sitte og gumle i seg en liten bar? |