Sv: Ketolysekuren, er det det samme som å gå på ketogen diett?
Opprinnelig lagt inn av Idun Kjellvik, her.
Hei, jeg er ny her.
Jeg har selv gått på ketogen diett i to omganger, ved hjelp av 4M-klinikken. det er en veldig effektiv diett. Men jeg har sklidd ut, og er nå tilbake med søthunger osv. Det å gjøre lavkarbostilen om til en "livsstil" er jammen lettere sagt enn gjort. Men man må jo bare prøve. det verste er desserter og "kaffe og kaker" som man alltid får hjemme hos folk.
Lag Myas Cookies eller Fedons mandelkjeks (Bytt ut fruktose med sukralose eller splenda) og ta med deg på besøk. Ellers er det faktisk ikke noe problem å si "nei takk" - det blir en vane det også .
|