Tråd: Treningsdagbok (for alle)
Vis enkelt innlegg
Gammel 09-06-09, 23:03   #872
supha
Seniormedlem
 
supha sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 42
Innlegg: 785
supha har en fantastisk aura rundt segsupha har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Treningsdagbok (for alle)

45 min på ergometersykkel
12 x 3 push-up
20 x 3 situps

__________________
Vekt den 09.aug 09: 72.8
supha er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman Svar med sitat