25-05-09, 18:29 | #851 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Langt unna
Innlegg: 168
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Da har jeg unnagjort minførste joggetur på noen år. Det gikk mye lettere enn jeg trodde, hadde regna med pesing og vondter...men, det var bare godt (nesten) |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
25-05-09, 19:39 | #852 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Xyckling, 55 min. Gud så mye lettere det er å trene etter en karbosprekk!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-05-09, 22:38 | #853 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 77
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Hei
__________________
Siv For å få til en forbedring, må det skje en forandring |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman, Lavkarbo |
27-05-09, 12:16 | #854 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)I går blei det joggetur/intervalltrening |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
27-05-09, 22:51 | #855 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Langt unna
Innlegg: 168
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Da ble det kun en halv time på elipase maskina idag! Den tiden, den tiden |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
27-05-09, 23:45 | #856 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)xyckling 55 min.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-05-09, 13:02 | #857 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Det blei 45 minutter styrketrening i går. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
28-05-09, 18:10 | #858 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Alder: 38
Innlegg: 82
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Hva har jeg trent idag.... Ja... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
29-05-09, 08:40 | #859 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Nye knær søkes, til godt brukt kropp. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
03-06-09, 10:32 | #860 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Xyckling 55 min i går.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-06-09, 11:23 | #861 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Intervall/løping i går. Endelig begynner knærne å oppføre seg. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
04-06-09, 22:47 | #863 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 77
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Heisann
__________________
Siv For å få til en forbedring, må det skje en forandring |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman, Lavkarbo |
05-06-09, 08:48 | #864 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)
Fordi jeg liker å plage meg selv |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
08-06-09, 21:40 | #865 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 77
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Hei
__________________
Siv For å få til en forbedring, må det skje en forandring |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman, Lavkarbo |
08-06-09, 21:41 | #866 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 77
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Hei igjen
__________________
Siv For å få til en forbedring, må det skje en forandring |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman, Lavkarbo |
08-06-09, 23:32 | #867 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nedre Eiker, Mjøndalen
Alder: 47
Innlegg: 573
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)
Gratulerer
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd" |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk |
08-06-09, 23:33 | #868 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nedre Eiker, Mjøndalen
Alder: 47
Innlegg: 573
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)
Hva går kravene ut på?
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd" |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk |
09-06-09, 16:26 | #869 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 77
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)
__________________
Siv For å få til en forbedring, må det skje en forandring |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman, Lavkarbo |
09-06-09, 17:05 | #870 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Nedre Eiker, Mjøndalen
Alder: 47
Innlegg: 573
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Okey, takk for svar
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd" |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk |
09-06-09, 18:56 | #871 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Power time i dag, 55 min. (nå har jeg bare 5 klistremerker igjen før jeg får bag! Joohuuu! )
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-06-09, 23:03 | #872 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Fredrikstad
Alder: 41
Innlegg: 785
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)45 min på ergometersykkel |
Min kostholdsfilosofi: Fettfestivalen -Ekstrem Skaldeman |
15-06-09, 21:42 | #873 |
Medlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 77
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)Hei
__________________
Siv For å få til en forbedring, må det skje en forandring |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman, Lavkarbo |
15-06-09, 21:48 | #874 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)En veldig bra sykkeltime i dag, tross overtrøtt dag generellt Og sykkel på fredag som jeg glemte å skrive ned, rett og slett fordi den ikke var noe å skrive hjem om....
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-06-09, 11:35 | #875 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Bislett
Alder: 47
Innlegg: 3.854
|
Sv: Treningsdagbok (for alle)I går ble det sykling i stua. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Gratis online diett og treningsdagbok | Dilly | Spørsmål og svar | 7 | 06-05-09 23:39 |
Treningsdagbok Icerus 2007 | Icerus | Trening | 30 | 10-07-07 09:54 |
Rocky's treningsdagbok, Tones slankedagbok ;-) | Caxa | Åpne dagbøker | 257 | 31-08-06 14:00 |
Siljes Treningsdagbok - tilbake til 1 div! | silje | Trening | 7 | 22-06-05 14:15 |