Vis enkelt innlegg
Gammel 19-04-05, 08:31   #54
Aline
Admin
 
Aline sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
Aline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastisk

det kan være at det er mer søtstoff i din siden det er mindre karber, men det er nok ikke store forskjellen

men du, jeg synes oljefølelse og smak er skikkelig ekkelt, men i smoothie går det greit samme med rå egg

et forslag:

2 egg
1 ss olje
2 ss cottage cheese eller en dæsj yoghurt naturell
(1 ss fløte)
en porsjon proteinpulver (eller litt mindre for det blir mye proteiner )
det er også godt med frosne bær i
evnt litt vann hvis den blir for tykk.


da får du iallefall en skikkelig start på dagen
her er flere smoothie forslag
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=1692
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2198

__________________
Aline

Nybegynnerinfo!


Aline er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat