[martina]

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

har du lest en av bøkene til Atkins der det står hva du SKAL spise og KAN spise de første 14 dagene?

Det høres ut som om du ikke spiser nok, kanskje ikke nok fett. Når du fjerner det meste av karber så MÅ energien komme fra et sted, som fett.

Grønnsaksjucie er vel ikke spesielt næringsrikt og kan bare drikkes i småååå mengder, dvs jeg tror at det egentlig IKKE er tillatt på Atkins introduksjon.

Ellers har jeg ME og i grunn samme s*mptomer som deg og den første uka var tung, selv om jeg spiste nok, jeg var kjempesliten. Men så ble det bedre og bedre.

Har ikke lest bøkene til Atkins, ble bare nærmest beordret til å starte på tilnærmet Atkins. Behandleren min mente at grønsaksjuice som jeg presser selv var et godt alternativ til å bare spise dem som de er.