Sv: Kolesterol - normalverdier
Jeg har bare fått målt totalkolesterolet mitt ("gave" ifm at jeg gir blod) og det var på 4,28. Jeg har gått 1,5 år i ketose (med små pauser). Jeg vet ikke hva kolesterolet mitt lå på før jeg begynte, men i følge normalkostholdsfilosofilegene burde det vært skyhøyt siden jeg "drikker fløte og spiser rått fett" he, he.
Det er en tråd her inne som linket til en israelsk (?), toårig undersøkelse som viste at kolesterolet går noe opp de tre første månedene på LCHF-dietter, for så å falle betraktelig...
HCLF-dietter hadde ingen virkning på kolesterolet.
|