er det hyperventilering pga angst...?
jeg tenker at det kanskje kan være en ide og gå en rask tur. eller gå i oppoverbakke i såpass tempo at man blir anpusten?
jeg er ikke ekspert, men jeg jeg tenker som så at om vedkommende påfører seg noe som minner om hyperventilering...? i trygge omgivelser. og merker at hun kan kontrollere det, så kanskje det hjelper?
eh, noen som skjønte den?
altså man kan få positive opplevelser med det å bli anpusten, og dermed kanskje det fjerner hyperventileringen...???
noen som har noen kommentarer på det? |