Sv: Tilbehør til middag? Er det grønnsaker man kan spise så mye man vil av?
Hei,
Nei, det finnes ikke noe man kan spise ubegrenset av…
Dersom du er på Atkins induksjon så er det viktig å følge gjeldende regler, de finner du her
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=270
…og punkt 3. er som følger:
Ikke spis mer enn 20 gram karbohydrater per dag. De fleste av disse må komme i form av salatgrønnsaker og andre grønnsaker. Du kan spise ca. tre kopper (à 2,5 dl) med løst pakkede salatgrønnsaker, eller to kopper med salat pluss en kopp med andre grønnsaker.
|