|
Når det gjelder vafler?
Jeg går på lavkarbo. Prøver å spise minst mulig brød. Men nå har jeg altså laget meg noen vafler der ingrediensene er som følger:
5 dl lett melk
1 spise skje fruktose
1 dl sammalt hvete fint
1 dl spelt mel
1 spise skje cottage cheese
litt bakepulver
3 egg
Hvor mye karbo blir det egentlig? Nå snakker jeg om ei plate til kaffen, ikke noe mer liksom. Kun når jeg er snasen på noe godt. Dere som har peiling. Hvor gale er dette? |