|
Sv: 14 dagers pause i ketosen?
Opprinnelig lagt inn av millemeg, her.
Hei.
Jeg lurte på om noen hadde noen anelse på hvordan kroppen reagerer på en 14 dagers stopp i ketosen.
Jeg skal på ferie i påska, og jeg hadde håpa jeg slapp å være helt nazi da. Hadde gjort ting enklere også. Fint om noen kan dele noen erfaringer, eller sitter på informasjon.
Hvorfor ikke bare kjøre generell lavkarbo?
Av reaksjoner kan det bli mere vann i kroppen, oppblåst og urolig mage, blodsukkersvigninger, trøtthet... og personlig blir jeg så fyllesjuk når jeg drikker på høykarbokosthold! 
Jeg blir ikke dårlig av høylarbo (annet enn overnevnte) men jeg merker så godt at kroppen fungerer best uten raske og mange karber! |