|
Sv: Bønner.
Bønner, erter og linser er mer Fedon Lindberg-kosthold og er ikke noe bra hvis du skal være i ketose.
De har imidlertid lav GI/GB og påvirker ikke blodsukkeret så mye.
Ellers er det fint lite du er nødt til å spise på lavkarbo. Liker du ikke sopp og squash, vel, da spiser du ikke det  . Det er nok av grønnsaker man kan spise. |