|
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?
Opprinnelig lagt inn av Thehortensia, her.
Hei kanskje du spiser for mye protein og for lite fett. Det gjorde jeg. Jeg har kjøpt cocosa nå, som jeg har i kaffen et par ganger daglig(hvis du tar oppi litt pisket kremfløte i tillegg så blir det nesten som cappucino  ser hvertfall ikke fettet så godt )
Jeg gikk bare ned 0,5 kg denne uken, men har tatt av meg 2 cm både rundt mage og hofter, så er fonøyd. Regner med at cocosaen tar seg av den dårlige vektnedgangen. Er flink ellers til å holde meg til dietten
Lykke til videre
Har kjøpt cocosa så jeg skal prøve å ha litt i kaffen jeg også. Fant dette innlegget av Gerd i en annen tråd og jeg anbefaler alle som sliter litt å lese det
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=23811
__________________
  Det er aldri for sent å starte på nytt
|