Sv: Er det viktig at man velger en "retning"
Hei,
Dersom vektnedgangen er det aller viktigste for deg så vil jeg anbefale deg å følge en retning.
Uansett les om de ulike retningene for uansett om du velger en retning eller ikke så synes jeg du bør lære mest mulig om lavkarbo dersom du har tenkt å legge om kostholdet.
Jeg har laget en tråd der jeg har samlet en del informasjon om så vel forumet som lavkarbo beregnet på nykommere i lavkarboverdenen, http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
|