Sv: Ketolyse vs. blodtype
Hvis du googler blodtypedietten, så vil du få opp mange treff på den.
Mange av de slakter blodtypedietten og kaller den veldig useriøs og forfatteren anklages for å ikke ha belegg for de fleste av sine påstander.
Nok om det.
Grunnen til at den virker på mange, er nok at det uansett er en mengde matvarer som du ikke kan/skal spise, og det er nok til å gå ned i vekt.
Jeg ville ikke tatt blodtypedietten med i betraktningen i det hele tatt hvis jeg var deg. Selvfølgelig kan du jo se om det er noen matvarer du reagerer på og så kutte de ut og se om det hjelper.
Jeg er også en type A, og hvis jeg husker rett, så skal jeg holde meg unna kjøtt og spise mye korn og melkeprodukter..... No way!!
(egentlig var vel alt jeg liker å spise på fy-lista)
Ketolysedietten fungerte helt fint etter ketolyseboka 
|