[loone]

Opprinnelig lagt inn av Lenel, her.

Er du nybegynner og har gått ned 15kg? Over hvor lang tid?
I

For ett år siden veide jeg 90 kg, de første 11 kg har vært med lavkallori (GreteRoede, suppedietter, shaker etc.). Så jeg har slanket meg lenge, men er nybegynner når det kommer til lavkarbo

Jeg syns bakemiksen har mye mildere ettersmak enn soyaproteinet. Slik jeg har forstått det så kan du "velge" hvem av de du vil bruke i oppskriftene, og tror det er ca samme mengde. Smarteste er bare å prøve seg frem

Jeg bruker JBK i vafler for å få røren tykk, så blir det ikkenoe rare bi-smaker Putter i litt vaniljeessens de gangene jeg bruker soyaprotein, for da skjuler man mye av den rare smaken

Tror ikke det er noe fasit når det gjeller mengden karbohydrater for å være i ketose. Grensene er vel såpas langt nede at det sikrer de fleste å komme i ketose, så kanskje kroppen din tåler mer enn grensen? Det er jo ingenting som er bedre enn det

Gratulerer med nedgang foresten Kjempedeilig tenker jeg!