Sv: Er litt skeptisk til ketolysen - help me out of it! :)
Hei,
Signerer Kitt, hvor har du gjort av fettet? I tillegg så er det vel lite næring i salat, prøv å varier med andre grønnsaker, du kan velge i alt som vokser over jorden bortsett fra mais og i tillegg så kan du spise løk. I tillegg så må du huske på å drikke nok vann.
Her er en tråd hvor jeg har samlet sammen litt informasjon med tanke på nykommere i lavkarbo verdenen. Der finner du bl.a. linker om hvorfor vann og fett er så viktig.
Til alle nybegynner på lavkarbo…
|