Sv: Fruktcoctail som kosemat
Opprinnelig lagt inn av sunnereliv, her.
Ja, jeg får vel skaffe meg vanlijekesam. Bær har jeg i fryseren. Jeg kan jo lage smoothie også.
Kjøp heller vanlig kesam og bland inn vanilje selv (enten fra en vaniljestang eller essens).
Heistad har fruktcocktail som bare inneholder 5 g karbohydrat 
|