Tråd: Viss ein sprekker, kva er beste strategi da?
Vis enkelt innlegg
Gammel 13-05-10, 11:27   #2
Gracella
Seniormedlem
 
Gracella sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
Gracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt av

Sv: Viss ein sprekker, kva er bestes strategi da?

Gjort er gjort og spist er spist.
Hopp opp på hesten igjen og fortsett videre .
Det "dummeste" du kan gjøre er å "gi deg hen" til sukkeret. Det trigger søtbehovet for mange og det blir vanskeligere å komme seg tilbake i lavkarbosporet igjen.
Hold litt tilbake på fettet mens du har mye karbohydrater i kroppen.

__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson

Gracella
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
Gracella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold Svar med sitat