|
Sv: Hjelp!
Opprinnelig lagt inn av Monicamoa, her.
jeg tar sånn ca regning i hode mitt:/ og tror det har stemt sånn noenlunde for i dag viste stixen min at jeg er i ketolyse
Ketoner kan man ha i urinen selv om man ligger langt over 15-20 g karber om dagen!
Mye fett i maten kan gi ketoner, det samme kan alkohol... Ketonene kan også være brukt opp ifm trening eller kroppens behov i løpet av natten, så man bør ikke stirre seg blind på ketostixene sine.
Vei maten et par dager, da. Det er ikke alt som veier det man tror...  |