|
Sv: Ny her og trenger litt hjelp
Hei,
Anbefaler at du leser deg opp på lavkarbo da lavkarbo fortsatt utfordrer en del gamle sannheter innen matveien, dessverre.
Du finner et vell af informasjon her inne men anbefaler likevel at man leser en bok eller to, de kan du eventuelt låne på biblioteket.
Om menyen din ser bra ut eller ikke kommer litt an på i hvilken ende av lavkarbo skalaen du har tenkt å legge deg på. Lavkarbo er en paraplybetegnelse på karbo reduserte kosthold med inntak fra tilnærmet null til 150 kh pr dag.
Jeg har samlet litt nyttig informasjon vedrørende lavkarbo i en tråd, der finner du sikkert svar på en del av det du lurer på.
Til alle nybegynnere på lavkarbo… |