[Nerthus]

Jeg har prøvd pulverkurer før - og de kan være ganske tøffe... personlig vil jeg anbefale at du prøver å endre kostholdet først - det er lettere å spise seg ned i vekt enn å "sulte" seg på pulverkur

Husk at dette er MIN mening - andre har andre erfaringer. Til syvende og sist er det du som må avgjøre hva du vil prøve. Husk at du alltid kan endre metoden, vi er flere her inne som har forsøkt flere retninger innen lavkarbo før vi har funnet "vår" vei