|
Sv: Sukkeravvenning... :oP
Hold deg busy med å lese om lavkarbo... les det du kommer over på forumet, søk på nett, les artikler... etterhvert stilner suget og alle abstinensene - samtidig som du sitter med MASSE kunnskap til å fortsette på lavkarbo-veien 
Finn deg ting du liker og som du kan spise - spis heller MER mat etter lavkarbo-regelen de første ukene - det kan hjelpe mot suget.
Jeg ville ha kuttet ALT søtt de første ukene - også frukt og juice. Jeg tror nemlig da at søtsuget forsvinner raskere |