|
Sv: 104kg
Hei,
Legger ved link til en tråd der jeg har samlet sammen litt nyttig informasjon bl.a. finner du liker til inspirasjonstrådene Hva har du hat til frokost/lunsj/middag tråder i tillegg er det link til en samling lavkarbooppskrifter:
Til alle nybegynnere på lavkarbo…
Erstatning for søtt…? Har du søtsug så kan det være en indikasjon på litt lite fett i kosten, i tillegg så får mange hjelp med å ta krom tabletter.
På denne tiden av året går det i begernsede mengder av bringebær/jordbær/blåbær med fløte eller piseket krem.
Sjekk ut treningsdelen av forumet, mange bra tips å hente der.
…ellers, lykke til! |