[Otto]

Hei. Man kan få sånne perioder i blant, og det er skikkelig frustrerende. Det samme skjedde meg, og leste et sted at man kunne moderere Ketosen, ved å drikke fløte.
Så jeg kuttet ut fløten, og økte fettandelen, og det fungerte. Kroppen er fantastisk til å innrette seg etter forholdene, og jeg fikk et godt råd fra en dansk storslanker:
Et karborikt måltid, men ikke voldsomt, en gang i uka, dette skulle forvirre stoffskifte.
Mener selv at det hjalp. Jeg gikk tidligere ned 38 kilo med Ketolyse og fysisk aktivitet,
men falt tilbake til gammelt mønster og har lagt på meg 14-15 kilo, så no er det på han igjen.
mvh Otto