|
Sv: Erfaringer og spørsmål fra en nybegynner
Opprinnelig lagt inn av Zecola, her.
Takk for svar Nerthus 
Ja, det er uten tvil en fantastisk følelse! Gratulerer selv! Det eneste jeg er lei meg for i dag er at jeg ikke begynnte med dette for 10 år siden, men pytt pytt, nå er det framtiden som gjelder og for øyeblikket ser den lysere ut hver dag!
Kan du forklare kort hva magnesium, selen-sink og krom egentlig skal erstatte fra en "vanlig" diett. Hvorfor trenger man spesifikkt disse 3? En link fungerer fint ^^
Lykke til videre!
Her er en link om vitaminer. Vi får i oss alle vitaminer og mineraler ved ett lavkarbo kosthold med kjøtt og fisk. Unntaket er magnesium. Svaret på det finnes i tråden mener jeg å huske.
__________________
|