[Gracella]

Opprinnelig lagt inn av Frøy, her.

Det jeg har lest er at det er mye tryptofan i fisk. Det omdannes til melatonin og man blir trøtt ... zzzzzzzzzzzz

(Tryptofanet trenger for øvrig hjelp av karbohydrater til å fraktes inn i hjernen.)

Hmm, ja da er det ikke så rart at jeg ikke blir døsig av å spise fisk nå for tiden