Sv: Hvor mange har endret retning underveis?
Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.
Jeg startet med Ketolyse, "by the book" og fuglte rådene der. Og har tilpasset kostholdet etter hva min kropp trenger og fungerer best på 
Jeg kaller det fremdeles ketolyse, siden det er innenfor rådene der 
Så bra - ketolyse-boka inneholder da informasjon om justeringene du har gjort underveis? 
|