Vis enkelt innlegg
Gammel 08-09-10, 09:07   #4
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Hjelp, nå må noen berolige meg litt her.

Da forsvinner det sikkert like fort som det kom og tar med seg noen hekto ekstra!

Mye brøderstatninger der, du! Mange som opplever at det stopper vektnedgangen.

Lurer også på om du følger en bestemt filosofi? Er ikke så lett å gi råd eller kommentere matinntaket når du følger ditt eget opplegg. Da er det jo bare du som bestemme hva som er "riktig".

Siden du tester med stiks, vil du vel være i ketose. Da er 50 kabrer mye. Du bør ligge et sted mellom 15 og 30, helst ned mot 15- 20. Og de karbene ksla komme fra grønnsaker og ikke Fiberrik og brøderstatninger.
Maten du ramser opp inneholder over 20 karber og kun noen tomater, liksom! Og ikke så mye fett heller akkurat!

Har du lest denne tråden? Hvis ikke, sett igang!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat