[Nerthus]

Det der med kcal inn - kontra forbruk er jeg ikke ubetinget uenig i. Paradokset er at jeg i over 6 mnd spiste 1600 GR/vektklubb kcalorier hver dag - samtidig som jeg trente styrke og kondisjon nesten hver eneste dag - og la på meg 2 kg fettmasse... mens nå når jeg holder meg på 1600 kcal lavkarbo (20 gram karbo pr dag) - går jeg lett ned UTEN å trene... (ca 1 kg i uka når jeg ikke spiser for mye mat... heldigvis går jeg ikke OPP hvis jeg spiser mer da- men vekten stagnerer).

Hvis noen kunne forklare dette for meg - og hvis dette kunne bli FORSTÅTT - at noen tåler karbo dårligere enn andre, så tror jeg diskusjonen kunne fokusert på de litt mer viktige tingene når det gjelder "fedme-epidemien" i Norge...