Sv: Kommer ikke i gang igjen ...
Dette er jo et tema vi kan diskutere i evigheter - til syvende og sist er det individuelt om en kvinne på 182 vil se "slank" ut eller "normal" ved den ene eller andre vekta. Hvis du ikke trener veldig mye styrke, ville jeg holde meg innenfor bmi-intervallet for normalvektig, så får du heller prøve deg fram om du er mest komfortabel med å ligge øverst eller nederst i dette intervallet. Du skal jo HOLDE denne vekta også etter at du har gått ned.. 
|