|
Sv: Nybegynner LCHF- kan dere hjelpe meg?
Kan du ikke lese gjennom nybegynnertråden til arnakristin som jeg linker til i signaturen min først nå - også spør du om det er noe du lurer på etter å ha lest den?
Hele lavkarboprinsippet hviler på at man erstatter karbohydratene med fett, så jeg er litt usikker på hvor du har hentet informasjonen din fra, og hvordan du har funnet ut hvordan du skal spise på LCHF - når du ikke er klar over dette med fett-inntaket?
Low Carb High Fat er betydningen av LCHF  |