Sv: Trenger tips og hjelp med å starte med lavkarbo!
Les! Få kunnskap om kva lavkarbo er, og kva du kan ete, det er det beste rådet eg kan gi trur eg. Lavkarbo kan nemlig vere ganske mykje forskjellig, og det som passar for ein person, er ikkje nødvendigvis OK for andre. Gå ein tur på biblioteket og lån bøker, eller kjøp, men først av alt, ta ein tur innom nybyrjartråden, der er det mykje informasjon samla på ein stad. Skriv ut lavkarbo på tre minutter, heng på kjøleskap, ta med i butikken når du handlar.
Vi er fleire her inne som har PCOS og mykje anna "moro" i tillegg, lavkarbo fungerer i alle fall for meg.
|