Sv: Hvor lang tid tar det for kroppen å gå inn i ketose?
Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.
Når jeg snakker om "utskeielser", mener jeg krem med rom essens i, eller et glass pepsi max i ny og ne ikke karbo utskeielser. Men når det er sagt skal jeg leve med denne kosten resten av livet, det er i hvertfall planen, å da er jeg faktisk nødt til å ta meg en skikkelig middag på julaften og en god posjon pasta på bursdagen min
Godt med oppklaringer! For meg er utskeielser høykarbo-mat - en utskeielse på lavkarbomat er for meg ingen utskeielse - derimot opplever jeg at det er en fin måte å IKKE skeie ut med høykarbo. Du kommenterte noen som hadde skeiet ut på høykarbomat - derav misforståelsen fra min side.
Vær forsiktig med pastaen på bursdagen din - jeg spiste gratinert pasta noen mnd etter at jeg starter på lavkarbo (kurs - ingen butikk i nærheten og atkinsen var fortært...) og jeg ble VELDIG uvel og oppblåst i magen - så ille at det ikke var verdt det faktisk
Fint at du presiserer - jeg synes generelt du virker positivt kunnskapssøkende og dermed absolutt et forbilde for andre som er i startfasen
|