|
Sv: Lite melk etter kostomlegging
På ren Fedon ville det kanskje blitt nok fett - muligens litt lite, men siden du spiser så lite karbo (ikkeno brød, bønner, pasta, frukt osv) MÅ du øke på mye mer på fettet. Du har fått en del gode tips her 
I tillegg kan du spise litt MER mat |