ehm, jeg har improvisert litt igjen ... (for de som måtte tro at jeg spiser veeeldig mange av disse for tiden, så har de helt rett ) men nå tror jeg at jeg nærmer meg noe proteinbaraktig nesten-sunt-aktig noe 1 dl peanøtter 1 dl havregryn (har ennå ikke fått kjøpt soyaflokker ) 25 gram smør 1 scoop vaniljepulver en dæsj vann en ss kakaopulver 1/2 dl søtstoff (strø) kan gjerne bruke mindre også først blander jeg proteinpulveret med vann sånn at det blir en grøtaktig seig smørje.. så blander jeg nesten smeltet smør med hakkede peanøtter, havregryn, søtstoff og kakao. blander sånn at alt smøret er gjevnt fordelt og så tilsetter jeg proteinsmørja. resultatet ble så klissete at jeg ikke lagde kuler av det, men spredte det på en plate dekket med plastfolie og delte i ruter når det var nedkjølt. til min store overaskelse så smakte dette også godt *Aline rydder videre*