[Aline]

Sitat:

Fikk høre fra ei venninne at jeg måtte kutte ut melkeprodukter, for det var sikkert det jeg reagerte på. Men da blir jeg jo helt uten fett i maten, for jeg bruker kremfløte, rømme, meierismør og ost nesten hver eneste dag. Så nå er jeg litt redd for at jeg må tilbake på "vanlig" mat, for å få i meg nok næringsstoffer.

Du kan prøve å kutte meieriprodukter, men beholde smøret. Det er så og si bare fett, så det er mange som kan spise det, men ikke andre meieriprodukter