[Nerthus]

Opprinnelig lagt inn av hallgeirg, her.

@Nerhus: takk for det, når jeg sier strengere og hardere så mener jeg være strengere på kosten, hardere med meg selv ang. trening (for der sugde jeg sist) Jeg hadde en syyyk høyintensitets styrketrening med personlig trener som skulle vise meg at lavkarbo ikke var bra for meg.. så jeg gikk på en orntlig smell der.. men jeg har blitt litt eldre og forhåentligvis en del smartere så denne gangen går nok dette veien.

se: http://www.pappasblogg.no/2011/01/vondt-i-kroppen/ for opplevelsen med en PT som skulle vise meg hvor dumt ketolyse var.. ikke spesielt kjekt for å si det sånn..

Merkelig hvor viktig det er for noen og "bevise" at de har rett på ganske ufine måter innimellom Jeg har god erfaring med og trene hardt i ketose, får ikke samme "snert" - men pt'n min var helt i hundre over at det aldri gikk tomt

Kommer du over 3 mnd på lavkarbo begynner det ofte og gå av seg selv. Du tar deg i å sjekke karbohydratinnholdet i barnematen, og som noen her på forumet - tannkremen...

Sjekk ut tråden "Du vet du er på lavkarbo når... " for litt glimt av hvordan hverdagen din vil bli framover

Hvis du ikke allerede har vært innom disse, kan jeg anbefale Thomas Geisner og Espen Rostrup sine blogger. De er begge hjerteleger, spiser lavkarbo og trener bla crossfit. De deler studier, erfaringer og tanker rundt lavkarbo og trening og livet generelt, og er tildels ganske underholdende innimellom