Vis enkelt innlegg
Gammel 09-01-11, 15:57   #4
Idarull
Seniormedlem
 
Idarull sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
Idarull har en fantastisk aura rundt segIdarull har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Hjelp til Atkins-induksjon

Anbefaler å lese her:

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=419
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=270

Trenger ikke bøker her inne

Jeg syns induksjon var en god start. Ble kvitt søtsuget og gikk ned et par kilo, mest vann sikkert, men det var jo motiverende

__________________
Mål: -10 kilo
Startvekt: 68 kg
Vekt: 66 kg
Ønske-vekt: 58 kg
Idarull er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen Svar med sitat