[Gracella]

Opprinnelig lagt inn av Isa88, her.

Jeg leste en plass her inne at man kunne feks gjøre det en gang i måneden, men bare i èn time... Altså spise det man ville i kun en time for da ville ikke kroppen reagere raskt nok på karbohydratene eller noe sånt.. men bare hvis man allerede hadde gått på lavkarbo i minst en måned..
Jeg prøvde en gang, og merket ingenting på vekta, kun at jeg kjente meg litt slapp, blodsukkeret ville jeg vel tippe da...

Haha, og kalorier inntatt i smug teller heller ikke .

Unnskyld meg, men hva var det andre her inne svarte på et så, unnskyld uttrykket, tullete utsagn??
Ble det framstilt som et faktum med henvisninger til en undersøkelse? Eller var det av typen "jeg har hørt at..."???
Synes at det er pussig at slike myter er så seiglivete.

Selv tror jeg at slike utsagn kommer fra folk som synes at lavkarbo er et unaturlig kosthold og derfor "må" man sprekke en gang i blant...

Kroppsbyggere kan drive på med oppkarbing, men etter hva jeg har skjønt, så er ikke det hovedbeskjeftigelsen til de fleste av oss her inne . Derfor trenger/bør ikke vi lavkarbere drive på med slikt

Selvfølgelig KAN du sprekke en gang i uka eller en gang i måneden uten at du kanskje går opp i vekt, men at kroppen har noe godt av det, det tror jeg ikke noe på.