Du er ganske slank som du sier selv, jeg synes du skal legge bort vekta og finne fram målebåndet istedet. Lavkarbo vil over tid kunne omfordele kroppssammensetningen, men det er ikke sikkert du vil se det på vekta. Klærne vil etterhvert bli løsere, og du vil føle deg generelt bedre, men hvis du skal bruke vekta som motivasjon når du er normalvektig (jeg antar dette jfr "ganske slank") så kan det kanskje være greit og ha andre motivasjonsfaktorer også Hvis du virkelig ønsker og se om du klarer og gå ned i vekt også, bør du kutte alkoholen helt i noen uker. Ting vil ta lengre tid for deg som ikke har så mye overflødig fett, og når du drikker alkohol forbrenner kroppen denne FØR den forbrenner fettet du inntar. Når så alkoholen kommer med ganske fettrik mat i helgene sier det seg litt selv at du ikke får noen særlig fettforbrenningseffekt i helgene, og da er det ikke så mye tid for kroppen og gjøre det på resten av uka Øk på med grønnsaker til andre måltid enn bare middag også Er du sulten, spis mer mat. Prøv med alkoholen i første omgang og se hva som skjer etter en måneds tid Kom så heller tilbake til saken så kan vi jo se på det igjen da