|
Sv: Aspartam/acesulfam k - vektstopp?
Den beste måten og finne utav det på er og prøve selv. Drikk hver dag i en periode - hold opp i noen uker og se hva som evt skjer med vekta.
Min kropp er ikke spesielt glad i aspartam, jeg blir dårlig i magen spesielt. Jeg har også lest mye om aspartam - såpass at jeg lurer på om det kan være med og påvirke helsen min - så jeg er nå 6 dager "sober" fra pepsimax... de første to dagene var verst gitt - men det går nok bra. Jeg tenker og drikke det hvis vi er ute og spiser eller i selskap - men ikke til daglig.
Aspartam i lettbrus er meldt inn til amerikanske helsemyndigheter med et stort antall bivirkninger, i tillegg KAN kanskje noen kropper lures til å øke blodsukkeret/insulinnivået (jeg kan ikke nok om dette - leste noen fine sider en gang) - men til syvende og sist er jeg av den oppfatning at kroppene våre har ulik følsomhet - så man må prøve seg litt fram selv 
Noen for lenge siden fortalte meg at om det er noe du MÅ ha hver dag av mat og/eller drikke så er det ikke bra for deg... og for min del stemmer nok den kommentaren godt |